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| 맞돌/평생교육활동 어르신 배움터'건강체조'2회기 |
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| 작성자 : 관리자 | 등록일 : 2023.10.22 | 조회수 : 260 |
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-프로그램명: 평생교육활동 어르신 배움터 '건강체조'2회기 -일 시 : 2023.10. 20.(금) 10:00 ~11:00 -대 상 자 : 노인맞춤돌봄서비스 어르신 11명 -내 용 : 경일대 노인체육복지학과 연계하여 어르신 건강체조활동 2회기를 실시하였습니다. 테라밴드를 이용하여 전신스트레칭 운동을 하였습니다. 첫회기보다 어르신들이 자세도 좋아지고 적극적으로 따라해 주셨습니다. 뻐근한 근육이 한결 풀어지는 거 같다며 프로그램에 만족해 하셨습니다. |
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