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맞돌 / 신체건강'시니어홈트'
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작성자 : 관리자 등록일 : 2022.04.22 조회수 : 772







- 프로그램명 : 생활교육- 신체건강 '시니어홈트'

- 일시 : 2022. 4. 12(화) ~ 4. 18(월)

- 장소 : 각 어르신 댁

- 대상 : 노인맞춤돌봄서비스 어르신

- 내용 : 가정에서 할 수 있는 전신 이완운동으로 몸의 유연성을 기르고 근육 발달을 도우며 건강과 삶의 활력을 제공하여 긍정적인 노후생활을 도모하고자 진행하였습니다. 어르신들이 해보니 운동이 된다며 적극적인 참여로 즐겁게 활동할 수 있는 시간이었습니다.
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